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- numéro 382 - Août-septembre-octobre 2014
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MAGAZINE
SANTÉ
Si l'hygiène bucco-dentaire est défaillante elle peut présenter des risques importants pour les dents et les gencives. Pour
une bonne santé dentaire, suivez le guide des règles simples de prévention !
P
reuve que l'état de santé bucco-
dentaire des enfants s'est amé-
lioré depuis la fin des années 80,
l'indice carieux est passé de 4,2
en 1987 à 1,2 en 2006 chez les enfants
âgés de 12 ans (étude de l’UFSBD). Quant
à la part des enfants indemnes de caries,
elle a même augmenté de 12 % à 56 % au
cours de la même période ! Mais, malgré
cette avancée, des constats faits dans les
écoles par les médecins et les infirmières
scolaires ont montré que bien des enfants
arrivent chaque jour en classe sans s'être
brossé les dents. Si cette règle d'or d'hy-
giène quotidienne n'est pas encore res-
pectée, qu'en est-il des autres ? Un rappel
s'impose.
Les 4 commandements
Aller chez son pédiatre ou son médecin
généraliste pour une visite de contrôle
paraît naturel et logique mais pour la visite
chez le dentiste c'est une autre histoire. Or,
la santé des dents est tout aussi impor-
tante tout comme la familiarisation avec
le cabinet dentaire. Il est donc recom-
mandé une première visite aux alentours
de l’âge d’un an s'il y a des dents et tous
les 6 mois en moyenne pour détecter à
temps des caries débutantes.
Autre facteur intervenant dans la santé
bucco-dentaire, l'alimentation. Elle se
doit d'être équilibrée mais aussi régulière
et variée en évitant le grignotage. Et
quand l'heure du coucher sonne il n'est
plus temps de consommer ni boissons
(hors l'eau) ni aliments car la salive favo-
rise la formation de plaque dentaire.
Cette fameuse plaque dentaire que le
brossage a pour mission d'éliminer. Cette
action, trop souvent négligée, se fait sous
contrôle parental jusqu'à 6 ans et com-
mence dès l'apparition de la première
dent avec une compresse. Si brosser le
dessus des dents suffit chez les petits avec
quelques mouvements de va-et-vient in-
térieur et extérieur, à partir de 5-6 ans, ce
n'est pas tant le temps passé qui rend le
brossage efficace que la méthode utili-
sée deux fois par jour minimum.
Des gestes très précis
A noter que les dents du « haut » et les
dents du « bas » doivent être brossées sé-
parément à l'aide d'un dentifrice au fluor
adapté à l'âge. Pour ce faire l'Association
Dentaire de France (ADF) préconise un
brossage face par face. Premièrement, la
face occlusale (la face qui mastique) des
dents du fond en opérant un mouvement
de va et vient sur un groupe de 2 à 3
dents. Décaler ensuite progressivement le
brossage jusque de l’autre côté de la mâ-
choire. Dans un deuxième temps, s’occu-
per des faces latérales, d’abord côté joue,
pour finir côté langue. En commençant
par les dents du fond, on brosse de la gen-
cive vers l’extrémité de la dent (du rose
vers le blanc pour les enfants) la brosse
étant inclinée à 45° par rapport aux dents.
Brosser ainsi chaque dent 3 ou 4 fois dans
un mouvement de "rouleau" de la gencive
vers la dent avant de passer à la suivante.
Arrivé de l’autre côté de la mâchoire, pas-
ser côté langue et recommencer en sens
inverse. Pour le nettoyage des incisives, te-
nir la brosse verticalement (en raison de la
courbure de la mâchoire qui ne permet
pas un brossage efficace à l’horizontale).
Et c'est reparti sur lamâchoire inférieure.
Côté matériel, la brosse à dents doit avoir
une petite tête et être à poils synthétiques
souples. Changée au minimum tous les 3
mois, inutile de préciser qu'elle ne se prête
pas ! Quant à la brosse à dents électrique,
selon le docteur Amélie Reibel-Domer-
gue, son usage ne doit pas être fait avant
l’âge de 9-10 ans.
n
L’avis du spécialiste
Docteur Amélie Reibel-Domergue,
pédodontiste (Paris)
“Attention aux dents de lait ! ”
« Je constate une recrudescence des caries chez le très jeune enfant (2 ans) liée
à des mauvaises habitudes alimentaires. Or, les dents de lait sont particulière-
ment sensibles aux produits sucrés donc, hors jour particulier type anniversaire,
la boisson principale d'un enfant doit être de l'eau et les bonbons proscrits du
quotidien. A noter que des caries non soignées sur des dents de lait ont des
conséquences sur la santé des dents définitives et occasionnent des douleurs à
l'enfant et des problèmes alimentaires. »
Pour une hygiène
bucco-dentaire
efficace