VDP 407

MAGAZINE APRÈS L’ÉCOLE www.peep.asso.fr - numéro 407 - Août-septembre-octobre 2019 31 Sport complet, ludique, au vert et développant des facultés sensorielles et d’empathie, l’équitation présente de nombreux atouts. Le tout, à des tarifs abordables. L’ équitation est une activité très diversifiée, à l’approche ludique, notamment avec les plus jeunes. A chaque âge, sa pratique Jusqu’à 11 ans, l’activité se pratique dans les centres labellisés « Poney club de France ». Certains accueillent les en- fants à partir de 18 mois aux côtés de leurs parents. D’autres débutent les ate- liers à trois-quatre ans (séances de 45 mi- nutes, auxquelles s’ajoutent 30 à 45 mi- nutes de préparation et de soins post-séance). « Le contact avec l’animal fait partie intégrante de l’équitation » , pointe Thomas Hebert, conseiller techni- que national en charge du développe- ment à la Fédération française d’équita- tion (FFE). L’enfant apprend à manœu- vrer l’équidé de manière autonome sur des exercices simples (avancer aux trois allures, tourner, s’arrêter en manège…). Des balades sont également au pro- gramme. Le parcours d’apprentissage est jalonné de six Galops Poneys, com- posés d’épreuves théoriques et prati- ques. A partir de 11 ans, la pratique se fait en centres « Cheval club de France ». Au fil de l’évolution, les exercices sont de plus en plus techniques (saut d’obstacles, déplacements latéraux, voltige…). Sept Galops peuvent être passés. Quels atouts ? C’est un sport complet. « Au trot enlevé, l’effort physique est comparable à un mini footing » , précise Mathias Hebert. L’activité tonifie le dos et développe équi- libre et endurance. C’est aussi un excel- lent vecteur de développement de l’intel- ligence sensorielle, de la capacité d’empathie et de la confiance en soi. En- fin, c’est un sport nature de premier ordre. Quelles précautions ? Contre les risques de chutes, le port de la bombe et d’un gilet de protection s’im- pose. Il faut aussi prendre certaines habi- tudes, comme le fait de ne jamais passer derrière un cheval. Les vaccins doivent être à jour, en particulier celui contre le tétanos. Combien ça coûte ? Comptez en moyenne 80 euros pour l’adhésion au club, 25 euros (tarif 2019) pour la licence annuelle « enfant » et 12 à 18 euros en moyenne par séance. On peut vous demander l’achat d’une bombe, dont les premiers prix sont à 20 euros. Sinon, pour débuter, un pantalon type jogging et des bottes en caout- chouc feront l’affaire. Ce à quoi peut s’ajouter l’achat d’une trousse de maté- riel de soin. n L’avis du pro Céline Scrittori, poney club de Sardieu (Isère) « A tous les âges, nous utilisons la pédagogie du jeu. L’accueil débute dès 18 mois, dans le cadre de nos séan- ces d’éveil sensoriel « Bébés cavaliers ». Entourés par plusieurs monitrices, les tout-petits sont conviés à toucher les poneys les yeux fermés, à les caresser au son de musiques de relaxation, à pratiquer des exercices de cirque… A partir de 3-4 ans, nous proposons toute une gamme de découvertes : balades, atte- lage, tir à l’arc à cheval, voltige… Dès 4-5 ans, les enfants apprennent à diriger leur poney en autonomie, au travers d’un parcours de maniabilité, Equifun (slalom, passage sous une branche, détournement et saut de petits obsta- cles…). Autant d’activités qu’ils pourront poursuivre jusqu’au niveau compéti- tion. Un approfondissement est possible lors de stages sur une semaine, avec trois heures d’équitation par jour, activités nature, randonnées… » L’équitation, ça vous trotte ! « La pédagogie du jeu » OÙ PRATIQUER ? Pour trouver le club le plus proche de chez vous, consultez la carte interactive sur www.ffe.com . Pour tester l’adéquation de l’activité à l’enfant, vous pouvez venir aux journées portes ouvertes de la FFE les 8, 15 et 22 septembre prochains. En savoir plus : journeeducheval.ffe.com .