VDP 406

MAGAZINE APRÈS L’ÉCOLE Activité ludique pour les uns, plus sportive pour les autres, ou sim- plement utilitaire comme mode de déplacement, le roller séduit un nombre grandissant d’enfants et d’ados. Les sensations de glisse et de liberté y sont pour beaucoup ! www.peep.asso.fr - numéro 406 - Mai-juin-juillet 2019 31 R angés, les patins à roulettes ! Au- jourd’hui on parle de rollers – contraction des mots anglais rol- ler skating. Un sport-loisir qui ne cesse de se développer, notamment grâce à la multitude de disciplines qu’il propose. Le saviez-vous ? Pratiquer le rol- ler ne se limite pas à la seule « randon- née » sur des sols durs, en bitume le plus souvent. Le roller se décline en pas moins de 8 disciplines ! Skateboard, freestyle, patinage artistique, roller hockey… Au- tant de sports-loisirs qui mettent en avant des qualités spécifiques : adresse, techni- cité, endurance, etc. « Des sensations de liberté, de glisse et de vitesse » Avantage du roller : sa pratique peut dé- buter dès le plus jeune âge, notamment dans des clubs qui possèdent des sections baby roller, où l’on apprend aux plus jeu- nes à glisser de manière ludique. Et le virus est vite pris ! « Dès les premières séances, les enfants prennent du plaisir : ils décou- vrent des sensations de liberté, de glisse et de vitesse » , promet Magali, responsable d’un club dans le Calvados. La pratique du roller est également po- sitive dans le développe- ment moteur de l’enfant : « connaître un nouveau mode de déplacement permet de voir et d’appré- hender les espaces autre- ment qu'en marchant » . La sécurité est évidemment primordiale ; un équipe- ment adapté est indispen- sable (lire en encadré). « Le roller ne présente aucun danger, à condition d'être pratiqué de manière enca- drée, ce qui est le cas en club » , assure Magali. Des atouts multiples Si comme les autres sports, le roller permet d’acquérir une bonne condition physique (il sollicite 90 % des muscles du corps : mol- lets, abdominaux, bras…), sa pratique ré- gulière permet de développer spécifique- ment des qualités d’équilibre, de rapidité, de souplesse. C’est aussi un sport moins traumatisant pour les articulations que la course à pied, par exemple. Dernier avantage, on peut pratiquer le roller seul ou en groupe, en famille ou en- tre amis, en loisir ou en compétition, sur des terrains de jeu et dans des environne- ments différents… Les randonnées théma- tiques en rollers sont très prisées, à l’image des « randos vertes », organisées par la fé- dération française de roller. Dans tous les cas, à son rythme, quel que soit son niveau, le plaisir de la glisse sera toujours au rendez-vous ! n Des protections indispensables Le roller ne peut être utilisé sans une entière protection : pour les coudes, les genoux, les poignets et avec un cas- que. Les chutes sur les poignets représentant plus du tiers des traumatismes des patineurs, il est important d'acheter un produit avec une norme européenne, dont la partie renforcée est constituée d'un seul tenant. Dernier conseil : les systèmes de protection ne relèvent pas forcément tous de la même taille pour le même utilisateur ; il convient donc d’essayer les matériels un par un. Le roller : le plaisir est dans la glisse POUR EN SAVOIR PLUS Trouver un club près de chez vous en vous rendant sur le site de la fédération de roller et skateboard : ffroller.fr . 900 clubs sont répertoriés, avec pour chacun les contacts et les discipli- nes proposées. La fédération a également lancé le site internet myroller.fr , qui propose un moteur de recherche pour retrouver tous les évé- nements « rollers » organisés sur le territoire.